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Quel intérêt pour la sophrologie?

A lire pour comprendre l’intérêt de la Sophrologie et ses limites. Vouloir changer est une démarche qu’il faut négocier avec soi-même en se posant les bonnes questions: en ai-je vraiment envie, besoin? Est-ce bon pour moi? Suis-je prêt (e)?


#sophrologie #sophrologue #larochelle #changement #détente #relaxation

https://www.relaxationdynamique.fr/vecteur-changement-ou-exercices/?fbclid=IwAR1N_oD0yw4BdBGIoi35DWeXlilMAC-glzisBiW1wpUUj3pxsINpe1y90-E


crédit photo : relaxationdynamique.fr


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