LES ATOUTS DE LA SOPHROLOGIE
La sophrologie utilise la relaxation mais va bien au-delà... http://sante.lefigaro.fr/article/sophrologie-quelles-differences-avec-la-rel...
top of page
Rechercher
sophrologuecarolin
18 août 20191 min de lecture
LE STRESS AU TRAVAIL. LES APPORTS DE LA SOPHROLOGIE
Le stress ponctuel et le stress chronique ou comprendre les mécanismes du stress. Sujet fréquemment abordé lors de séances individuelles...
8 vues0 commentaire
sophrologuecarolin
18 août 20191 min de lecture
Les pouvoirs de la respiration
On ne le dira jamais assez: la respiration contrôlée est un outil incontournable pour gérer ses émotions, ses douleurs, ses angoisses.......
19 vues0 commentaire
sophrologuecarolin
14 mars 20191 min de lecture
La pensée positive
Un article intéressant sur un des principes fondamentaux de la sophrologie : la pensée positive crédit photo: sophrologie-actualités.fr...
11 vues0 commentaire
sophrologuecarolin
14 mars 20191 min de lecture
Quel intérêt pour la sophrologie?
A lire pour comprendre l’intérêt de la Sophrologie et ses limites. Vouloir changer est une démarche qu’il faut négocier avec soi-même en...
11 vues0 commentaire
bottom of page