Un article intéressant sur un des principes fondamentaux de la sophrologie : la pensée positive crédit photo: sophrologie-actualités.fr #sophrologie #sophrologue #larochelle #penséepositive #méthodecoué #gestiondesémotions #détente #bienêtre #relaxation

https://imsophroeft.com/tout-au-long-de-la-vie/aide, accompagnement, dans de nombreuses situations la sophrologie peut vous aider à améliorer votre quotidien, vous soutenir à traverser des épreuves, vous préparer mentalement . crédit photo: centres de gestion du stress #sophrologie #sophrologue #larochelle #accompagnement #détente #bienêtre #touslesâges

La Sophrologie tend à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit. https://www.youtube.com/watch?v=Z9O1KVAb8x0 crédit photo: Arte #sophrologie #sophrologue #larochelle #équilibre #bienêtre #détente #gestiondesemotions

Une des nombreuses applications de la sophrologie qui concerne un grand nombre de personnes : comment gérer ses acouphènes : une vidéo intéressante sur le sujet https://www.france.tv/…/allo-doct…/756357-allo-docteurs.html #sophrologie #sophrologue #larochelle #acouphènes #acouphène #gestiondesémotions

A lire pour comprendre l’intérêt de la Sophrologie et ses limites. Vouloir changer est une démarche qu’il faut négocier avec soi-même en se posant les bonnes questions: en ai-je vraiment envie, besoin? Est-ce bon pour moi? Suis-je prêt (e)? #sophrologie #sophrologue #larochelle #changement #détente #relaxation https://www.relaxationdynamique.fr/vecteur-changement-ou-exercices/?fbclid=IwAR1N_oD0yw4BdBGIoi35DWeXlilMAC-glzisBiW1wpUUj3pxsINpe1y90-E crédit photo : relaxationdynami