PREPARATION MENTALE AU BACCALAUREAT 2022
Afin d’aborder les épreuves du baccalauréat dans des conditions optimales, je vous propose de vous préparer mentalement grâce à la...
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sophrologuecarolin
- 18 août 2019
- 1 Min
CONNAITRE LES HORMONES DU BONHEUR
Passionnant article sur les hormones du bonheur et des petites choses à mettre en place pour les booster https://xn--matransformationintr...
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sophrologuecarolin
- 18 août 2019
- 1 Min
LES ATOUTS DE LA SOPHROLOGIE
La sophrologie utilise la relaxation mais va bien au-delà... http://sante.lefigaro.fr/article/sophrologie-quelles-differences-avec-la-rel...
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sophrologuecarolin
- 18 août 2019
- 1 Min
LE STRESS AU TRAVAIL. LES APPORTS DE LA SOPHROLOGIE
Le stress ponctuel et le stress chronique ou comprendre les mécanismes du stress. Sujet fréquemment abordé lors de séances individuelles...
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sophrologuecarolin
- 18 août 2019
- 1 Min
SOPHROLOGIE ET CANCER
Pour mieux surmonter la fatigue, gérer les effets secondaires des traitements, garder le moral et booster la combativité, la sophrologie...
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sophrologuecarolin
- 18 août 2019
- 1 Min
Les pouvoirs de la respiration
On ne le dira jamais assez: la respiration contrôlée est un outil incontournable pour gérer ses émotions, ses douleurs, ses angoisses.......
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sophrologuecarolin
- 14 mars 2019
- 1 Min
La pensée positive
Un article intéressant sur un des principes fondamentaux de la sophrologie : la pensée positive crédit photo: sophrologie-actualités.fr...
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sophrologuecarolin
- 14 mars 2019
- 1 Min
La sophrologie tout au long de la vie
https://imsophroeft.com/tout-au-long-de-la-vie/aide, accompagnement, dans de nombreuses situations la sophrologie peut vous aider à...
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- 14 mars 2019
- 1 Min
Documentaire Arte Sophrologie
La Sophrologie tend à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit. https://www.youtube.com/watch?v=Z9O1KVAb8x0 crédit photo: Arte...
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sophrologuecarolin
- 14 mars 2019
- 1 Min
Les acouphènes
Une des nombreuses applications de la sophrologie qui concerne un grand nombre de personnes : comment gérer ses acouphènes : une vidéo...
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sophrologuecarolin
- 14 mars 2019
- 1 Min
Quel intérêt pour la sophrologie?
A lire pour comprendre l’intérêt de la Sophrologie et ses limites. Vouloir changer est une démarche qu’il faut négocier avec soi-même en...
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