sophrologuecarolin18 août 20191 min de lectureLes pouvoirs de la respiration On ne le dira jamais assez: la respiration contrôlée est un outil incontournable pour gérer ses émotions, ses douleurs, ses angoisses.... la sophrologie s’appuie sur la respiration (entre autre) pour améliorer votre quotidien https://www.psychologies.com/Bien-etre/Prevention/Hygiene-de-vie/Articles-et-Dossiers/Les-pouvoirs-de-la-respiration-reprendre-le-controle-de-son-souffle-pour-reprendre-le-controle-de-sa-vie?fbclid=IwAR1GQOG-lwANcGMuf0flmwncitAXYfHBCwUgSI4GwvF5U3FOgW-Ag3b4DRY (c) : iStock#sophrologie #respiration #détente #relaxation #bienêtre
On ne le dira jamais assez: la respiration contrôlée est un outil incontournable pour gérer ses émotions, ses douleurs, ses angoisses.... la sophrologie s’appuie sur la respiration (entre autre) pour améliorer votre quotidien https://www.psychologies.com/Bien-etre/Prevention/Hygiene-de-vie/Articles-et-Dossiers/Les-pouvoirs-de-la-respiration-reprendre-le-controle-de-son-souffle-pour-reprendre-le-controle-de-sa-vie?fbclid=IwAR1GQOG-lwANcGMuf0flmwncitAXYfHBCwUgSI4GwvF5U3FOgW-Ag3b4DRY (c) : iStock#sophrologie #respiration #détente #relaxation #bienêtre
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