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Les pouvoirs de la respiration

  • sophrologuecarolin
  • 18 août 2019
  • 1 min de lecture

On ne le dira jamais assez: la respiration contrôlée est un outil incontournable pour gérer ses émotions, ses douleurs, ses angoisses.... la sophrologie s’appuie sur la respiration (entre autre) pour améliorer votre quotidien


(c) : iStock


 
 
 

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